NÆRSYNET

Hvis du er nærsynet oplever du typisk, at genstande der er placeret langt væk virker slørede. Genstande tæt på ser du tydeligt. Nærsynethed kan udløse hovedpine. Du kan have en følelse af anstrengthed eller træthed i din ansigtsmuskulatur, fordi du kniber øjnene sammen for at fokusere. Dårligt nattesyn kan også hænge sammen med din nærsynethed.
Danske målinger viser at op til 30-40% af danskere er nærsynede. Nærsynethed opstår ofte tidligt i skolealderen og kan forværres op ad årene, hvis du bruger nærsynet meget, f.eks. ved en computer.
LANGSYNET

Hvis du er langsynet oplever du formentlig at genstande som er tæt på dig bliver utydelige. Du kniber øjnene sammen for at kompensere for at stille skarpt. Læsning og skærmarbejde bliver ubehageligt efter relativt kort tid. Hvis du gennem længere tid kniber øjnene sammen, kan du opleve øjentræthed og spændingshovedpine.
Mange børn fødes som langsynede, men ofte stabiliserer det sig op ad skoleårene. Langsynethed er ofte arveligt. Med alderen bliver øjets egen linse mindre elastisk, og så mister man den kompenserende evne, selvom man kniber øjet sammen.